對于哮喘病、反復(fù)呼吸道感染、過敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病采取三伏天外貼敷藥方法，是祖國幾千年流傳下來傳統(tǒng)有效的治療方法。從多年接受冬病夏治的患者來看，中藥穴位貼敷療法可降低患兒氣道阻力，改善肺通氣功能，減輕患者氣道變應(yīng)性炎癥。因其有方法簡便、安全無痛、療效確切、費用低廉的優(yōu)勢，近年來倍受患者的青睞。

1、為孩子建立一份“家庭病案”

將患兒每次發(fā)病的時間、地點、氣候，有無特殊飲食和特殊化學(xué)物質(zhì)的解除，用藥情況，是否有過劇烈活動，有無大哭大笑等詳細記錄下來，及時監(jiān)測孩子的發(fā)病先兆。

2、搭配合理的飲食

一般提倡患兒食物的選擇應(yīng)遵循“六不過”原則，進食不宜過咸，過甜，過膩，過激（如冷、熱、辛、辣、酒、濃茶等），過飽，以及避免過敏性食物（如海鮮、牛奶、魚蝦等）的原則。要注意避免辣椒、辣醬、大蔥等辛辣食物；韭菜、地瓜、黃豆等容易產(chǎn)氣的食物及過甜、過膩容易蘊積生痰的食物也應(yīng)該少吃。需提醒注意的是，小兒的食管括約肌比較松弛，吃的太飽容易形成胃食道反流，對咽喉、氣管形成刺激。適宜患兒的飲食應(yīng)為優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦豬肉、雞蛋、豆類等；含有豐富維生素的食物，如蘋果、淮山、蓮子等；調(diào)節(jié)免疫功能的食物，如黑白木耳等。

3、培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的習(xí)慣

如在霧霾天氣時外出應(yīng)佩戴口罩，夏季空調(diào)溫度要適宜，保持睡眠充足和情緒樂觀。要讓孩子每天有一定的戶外運動，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)，減少發(fā)病，如游泳、散步、慢跑、做體操等，但切記運動強度不可過大。